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INFORMAƇƕES

2 a 6 de Setembro

TerƧa a SƔbado

Pavilhão da Escola BÔsica João Gonçalves Zarco, Cruz Quebrada (Oeiras)

3 Horas por Dia

10H-13H

Treinos em Grupo

Dos 13 atƩ aos 19 Anos

Treino de Skills

Treino de LanƧamento

Tomada de Decisão

86€ Semana (15H)

ou 20€ por Dia (3H)

OFERTA DE T-SHIRT

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PROGRAMA

šŸ”¹Os primeiros 4 dias, de TerƧa a Sexta, os Treinos serĆ£o focados: no ensino e consolidação de Skills; no ensino e consolidação do LanƧamento; e em exercĆ­cios desafiantes de Tomada de DecisĆ£o que englobam tambĆ©m SituaƧƵes de Jogo.

šŸ”¹No Ćŗltimo dia, SĆ”bado, teremos: Concurso de Manejo de Bola; Concurso de LanƧamentos Livres; 2-Ball; Concurso de FinalizaƧƵes em Velocidade; Torneio de 2×2 ou 3×3. 

LOCAL (GOOGLE MAPS)

R. Quirino da Fonseca 53, 1495-768 Cruz Quebrada

 

EQUIPA DE TREINADORES

MARTIM BENEDITO

CEO / TREINADOR

  • Criador da Marca BENE COACHINGĀ®.
  • Treinador de Basquetebol de Grau 2.
  • Licenciado em Educação FĆ­sica e Desporto (Universidade Lusófona).

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